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News - Erfolgreiche Athletiktrainer-Fortbildung

20.01.2016  BBV-Geschäftsstelle

Erfolgreiche Athletiktrainer-Fortbildung

Am Dienstag startete die erste Fortbildung des Jahres pünktlich um 18.00 Uhr. Rund 50 Trainer aus Berlin und Brandenburg waren gekommen, um neue Trainingsimpulse und Übungen für das Athletiktraining ihrer jeweiligen Teams kennen zu lernen.

 

Durch mal mehr mal weniger Tatkräftiges Mitwirken der Teilnehmer, wurden am eingenen Leib die neuen Elemente ausprobiert. Von dynamischem Dehnen über klasische Kraft-, Stabilisierungsübungen und Schnelligkeitsdrills bis hin zu einem adäquaten Cool-Down für Leistungssportler wurden wichitge Grundlagen und standard Abläufe des BBV-Athletiktrainings vorgeführt.

 

Der Berliner Basketball Verband bedankt sich an dieser Steller erneut bei Fortbildungsreferent Sebastian Finis und natürlich bei allen freiwilligen, welche die Übungen vorgemacht haben.

 

Das Skript der Fortbildung findet steht euch hier als Download bereit.

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