29.06.09: Koordinations- und Stabilisationstraining im Basketball (Bernd Schwiederrek) [FB 2009-03]

Beschreibung
Basketball wird nicht nur im Spitzenbereich immer schneller und athletischer. Auch in den Leistungsbereichen darunter und im Jugendleistungssport werden die athletischen Anforderungen immer höher. Ein Blick über den Tellerrand der eigenen Sportart hinaus soll einen Einblick in die Ausbildung einiger wichtiger konditioneller Fähigkeiten geben.

Referent
Bernd Schwiederrek, Landestrainer Turnen, betreute über einen längeren Zeitpunkt die Nachwuchshandballer der Füchse Berlin im athletischen Bereich. Neben der Leitung seiner Trainingsgruppe im Turnen beim SC Berlin unterstützt er auch die Stabhochspringer des SCC im funktionellen Krafttraining.

Termin
Montag 29. Juni 2009
18.00 - ca. 21.00 Uhr


Ort
Max-Schmeling-Halle C
Am Falkplatz
10437 Berlin-Prenzlauer Berg


Anmeldung
Anmeldung bitte bis Freitag 26.06.09 an spielbetrieb(at)binb.info
(Vergabe der Plätze in Reihenfolge der Anmeldungen)

Ausschreibung
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